ΕΙΝΑΙ ΕΞΩ ΜΕ ΑΝΑΣΤΟΛΗ..ΚΑΙ Η ΛΙΒΙΝΓΚΣΤΟΝ ΠΕΤΑΕΙ!!

Μέχρι τα μέσα Σεπτεμβρίου ήταν ουραγός στο πρωτάθλημα, τον Νοέμβριο αποφάσισε να απολύσει τον αναμορφωτή της, Gary Holt, και να βάλει στην θέση του το πιο «ακατάλληλο» μέλος του τεχνικού τιμ, που παρά τις τέσσερις διαδοχικές νίκες από την στιγμή που ανέλαβε, δεν ήταν σίγουρο ότι μπορεί να συνεχίσει στον πάγκο. Βλέπετε ο David Martindale…

ΠΙΟ ΚΟΝΤΑ ΣΤΟ ΝΑ ΦΥΓΕΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ Ο ΦΛΙΚ

Η περσινή χρονιά άνηκε δικαιωματικά στην Μπάγερν Μονάχου και τον Χάνσι Φλικ. Οι Βαυαροί κατέκτησαν τα… πάντα την περασμένη σεζόν. Bundesliga, κύπελλο Γερμανίας και φυσικά το Champions League κατέληξαν στα δικά τους χέρια. Από τις 4 Νοεμβρίου του 2019 που ανέλαβε ο Γερμανός τεχνικός το σερί τους ήταν πραγματικά αδιανόητο. Σε 36 παιχνίδια μέτρησε 33 νίκες και…

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς θα κάνετε τη μετάβαση από το περπάτημα στο τρέξιμο Όπως συμβαίνει με κάθε νέα συνήθεια, είτε πρόκειται για την απόφασή σας να πίνετε περισσότερο νερό είτε για τον στόχο σας να τρώτε λιγότερα γλυκά, έτσι και το να εντάξετε το τρέξιμο στην καθημερινότητά σας είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο. Ωστόσο, το τρέξιμο σίγουρα…